効果的に胸を大きくする方法｜つぼ指圧
胸の大部分は、脂肪から成り立っています。
胸に脂肪がつけば胸は大きくなりますが、
胸の部分だけに脂肪を付けることは難しいのです。
胸に脂肪が付くより先に、身体の別の部位に脂肪がついてしまい、
胸の脂肪を残したまま、他の部分のみの脂肪を減らすことも難しいと思います。
胸に付いている脂肪を減らさずに、他の部位の脂肪を減らす。
そんな方法の一つに、つぼの指圧があります。
胸を大きくするつぼの代表的なものに、「天渓」「だん中」があります。
「天渓」は、左右の乳房の輪郭線わきの乳首の高さにあるつぼです。
このつぼは、胸を大きくするための重要なつぼで、乳腺の発達と深く関わっていて、
指圧によって乳腺を刺激し、発育させることによって胸を大きくします。
「だん中」は、肌をきれいにし、ストレス解消にも有効とされるつぼです。
興味のある方は是非、調べてみてください。
この２つのつぼを同時に指圧する方法は、
両手で乳房を持ち上げて、左右それぞれの親指で「天渓」を押し揉みながら、
「だん中」を両手人差し指と中指で押します。10回程度繰り返します。
毎日の生活の中で、気軽にできるつぼ指圧です。
リラックスして行ってください。気を長く持って毎日少しずつでも行いましょう。
継続することで、その内に胸のハリが違ってくることが実感できます。
