効果的に胸を大きくする|リンパマッサージ

皆さん、ご存じのことかと思いますが、
一般的にバストアップ効果があると言われているリンパマッサージ。

リンパマッサージとは、
滞っているリンパ液の流れをスムーズに流してあげるマッサージのことです。

身体に蓄積される老廃物をリンパ液と一緒に排泄することで、
健康促進や美容を促進させる効果があります。

ストレスや運動不足、姿勢が悪かったりという生活習慣が
体内のリンパ液の正常な流れを阻害してしまいます。

リンパの流れが悪くなると、むくんだりもします。
そして、水分が溜まりボディラインが崩れ胸の形も悪くなり残念なことに。

リンパマッサージは、ホルモンバランスも改善してくれるので、
乳房の発達には最適です。

即効性があり、自分で手軽に出来るため、
誰でも一度は行ったこともあるかと思います。

リンパマッサージの方法は、様々ですが、
一般的には、鎖骨付近のリンパと脇の下のリンパを流れに沿ってマッサージします。

目的は、垂れぎみのバストが上げ、張りを出すことです。
入浴中や入浴後など、血行の良い時に行うことが効果的であると言われています。

このページの先頭へ